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ここ最近の睡眠促進剤。

先々週ぐらいからずっと不眠症。。。
どうしたものか。。昼間はとてつもなく眠たいのに、いざ寝ようと思ってベットに入ると目がぱっちり。。。

体がだるくてふらふら。。。

最近ようやく自分なりの睡眠促進剤ができた。。

松本人志・高須光聖の放送室。このラジオを毎週録音して、iPODに入れて寝室で聞く。
このラジオがおもろい!!とともに聞いてたらむちゃくちゃ眠くなる。。

今はこれに頼って睡眠を促進させています。
ほんまになかなか寝れへんな。。。。

仕事のことばっか考えとるからかな。。。。

こんな神経質ちゃうかったのに。。。
by kotamorikawa | 2006-11-20 20:47
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